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2005年08月14日

★日頃の疲れを癒す〜肌と心を潤すホームケア・タイム〜(2)

夏の疲れを癒す〜肌と心を潤すホームケア・タイム〜



夏のバカンスで強力な紫外線を浴び、ビルの間を吹き抜ける熱風にさらされ、オフィスでは効きすぎの冷房に体の芯まで冷えきって…。お肌も体の調子もバテバテ。今回は、そんな夏の疲れを解消する方法を、癒しグッズにくわしいスタイリストの長尾美智子さんに教えてもらいました。

寝苦しい夜を快適に過ごしたい時は
心と体に涼を与えるミント足浴

スタイリストという職業柄、歩いたり、立ちっ放しのことが多いという長尾さん。「足が疲れてパンパンで、しかも熱帯夜。そんな寝苦しい夜には、アロマ効果も兼ねて、寝る前に足浴をすることにしています。ソファの前にぬるめのお湯を張った洗面器を置き、好きな香りのバスソルトを加えてよくかき混ぜてから、足を浸けます。香りはその時の気分によって変えますが、夏はミントフットソークがおすすめ。爽やかなミントの香りが部屋全体に広がって、気分がスッキリします。好きな音楽をかけたり、本を読みながら15分ほど足を浸けた後、洗面器を片付けがてらバスルームで足に冷水シャワーをかけ、さっぱり仕上げます。足がむくんでパンパンな時には、ミントフットクリームでのマッサージも加えると、より効果的。足の疲れが癒されるうえ、アロマ効果で気分も爽やかになり、グッスリ眠れますよ」

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スパ オーガニック/ ミントフットソーク icon

ミネラルとオイルの贅沢なフットソーク

ミネラルが多いことで知られるオーストラリアの海。その天然のミネラル海塩をベースに、オリーブ、ペパーミント、スペアミント、ラベンダー、ティーツリーの各種オイルを配合したミントフットソークです。ミントの清涼感あふれるにおいが刺激を与え、悪臭や体臭を防いでくれる効果もあります。植物性のオイルが肌に潤いを与えながらまもってくれます。フットバス、洗面器などに容器のフタ一杯分を溶かし、足をマッサージします。下から上へ向けてのマッサージが効果的です。

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スパ オーガニック/ ミントフットクリーム icon

ミネラル豊富で贅沢なミントフットクリーム

ミント配合のフットクリームは、マリンボタニカル、フルーツ酸が配合され、しっかり角質をケアしてくれます。ミントとともに、ラベンダーとティーツリーのオイルが悪臭や体臭を防ぐ効果があります。百円玉大を手に取り、脚にすり込むようにして使用します。カサ付くヒザやかかとにミネラルとオイルが浸透して、つるつるのお肌に。

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四国巡白ジャガードバスタオル icon

今治の伝統ある技から生まれたバスタオル

表情豊かな瀬戸内の自然をモチーフに、全国一のタオル生産地である今治市の伝統的手法を駆使して織られたバスタオル(60×120cm)です。  ジャガードタオルは、高低差をつけて糸を織ることで柄や模様を表現しています。ヘム(端)の仕上げが丁寧なので、糸がほどけたりすることもありません。いつまでも気持ち良く使用できるのが魅力です。素材はコットン100%。白さにとことんこだわった、原点を求めたタオルとも言えます。

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冷房で崩した体調は半身浴でケア

バスコーナーには、ボディケアグッズを常に用意しておきたい


「冷え性ぎみの人は、夏でもきちんとバスタブにお湯を張って入浴するのが、体調を整えるポイントです」と長尾さん。ご自身も、夏場は冷房やサンダル足で体が冷えるため、毎晩必ずお風呂に浸かるようにしているそう。「全身浴が熱いようならば半身浴でもOKです。その時におすすめなのがRENのバスソルト。上半身にソルトをなじませながらマッサージするとミネラル分が吸収され、夏の強い日差しにダメージを受けたお肌も活力を取り戻します。最後は洗い場で下半身も同じようにマッサージ。角質を優しく取り除いてくれる効果もあり、仕上げに冷水シャワーで洗い流せばさっぱり。あと、RENのボディリンスもおすすめです。入浴後の濡れた肌に塗ってから、ぬるめのお湯で洗い流せば、ボディーローション同様のしっとり効果を得られます。天然成分100%の肌触りがいいタオルで優しく水気を拭き取れば、カサカサの肌も、見ちがえるようにしっとりツルツルに。全身が温まるからしっかり熟睡できて、翌朝にはだるさも感じず、元気100倍ですよ(笑)」

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REN/ ボディーバーム ゲランデソルト icon

古い角質を取り除くバスソルト

イギリスの本格的なオーガニックブランド「REN(レン)」のバスソルトです。合成香料や石油化学製品などは使わず天然素材で作られているから、敏感肌の人も安心して使うことができます。北大西洋に臨むフランス・ゲランデ地方の、ミネラルを豊富に含む海の塩を使用。古い角質をやさしく取り除きます。またオリーブ、バジル、ペパーミントなどのオイルからとった天然成分も配合。バスタイムに、気になる場所に軽く塗り込み、数分置いてから洗い流すとより効果的です。

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REN/ ボディリンス モノイ icon

ローション同様の効果が得られるボディリンス

イギリスの本格的なオーガニックブランド「REN(レン)」のボディリンスです。合成香料や石油化学製品などは使わず天然素材で作られているから、敏感肌の人も安心して使うことができます。タヒチの人々が肌を柔らかく整えるために使ってきたモノイオイルを配合。お風呂やシャワー後の塗れた肌につけ、その後ぬるま湯で洗い流すことで、ボディローション同様の潤いが得られます。バスタイムにエステ気分でどうぞ。

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紀州備長炭ツーフェイスフェイスタオル icon

サラッとした感触が心地良いフェイスタオル

紀州備長炭の微粉を独自の手法でレーヨンに練り込み、織り上げたタオルです。使いやすい34×85cmサイズのフェイスタオルは、スポーツ時にもピッタリです。片面はガーゼ、もう片面がパイルのツーフェイスなので、好みで織り面を選べます。
 備長炭は、紀州南部地方のウメバガシの原木と独特の備炭窯で焼き上げた最高級のものを使用。その優れた吸着効果を活かして、嫌な臭いの原因であるアンモニアやトリメチルアミンなどをキャッチし、しっかりと消臭します。洗濯物がなかなか乾かない梅雨時でも、生乾き独特の臭いがしないと好評です。また、繊維に含まれた備長炭の成分が遠赤外線を放射。冬は暖かく、さらに放熱効果で夏はサラサラの感触を保ちます。備長炭は、爽快な気分にしてくれるマイナスイオンを発生するのも特徴のひとつ。100%天然素材で、お肌にも環境にもやさしいタオルです。



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posted by STYLE at 15:49| プロに学ぶ生活スタイル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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